yogaではじめる瞑想入門（CD付）
C$5.00
「瞑想」は、仕事や人間関係のストレスから貴方を解放し、心をリセットします。本書はメンタルトレーニングとしての瞑想を自分で実践できるよう、とてもやさしく具体的例を示しながら解説しました。男女問わず、30代~40代の方々にご好評いただいています。七色のチャクラがココロをリセット&リバース。新しい自分に生まれ変わる!癒し、ストレスからの解放、そして前向きな自分に。
著；綿本彰
出版社；新星出版社
サイズ；21.2×15.3×1.4cm
ソフトカバー
- Availability: 1 在庫有
- ISBN＆(SKU): 4‐405‐08200‐7(A-620)
Write Review
掲載中の本の内容説明は、「BOOK」データベース、「MARC」データベース、出版者様の本の紹介等を、引用しております。