心と体をキレイに！安産のためのマタニティ・ヨーガ
C$3.50
妊娠中の不快な症状を予防・軽減し「安産力」を高めるマタニティ・ヨーガ。本書では妊娠時期ごとにおすすめのヨーガを紹介するほか、妊娠と出産に関して、知っておきたい基礎知識についても解説。各ポーズの映像、時期別モデルプログラムも収録したDVD付き。
監修：森田俊一
出版社：ナツメ社
サイズ：23.7×18.4×1.1㎝
ソフトカバー
- Availability: 1 在庫有
- ISBN＆(SKU): 4-8163-4745-0(A-1855）
Write Review
掲載中の本の内容説明は、「BOOK」データベース、「MARC」データベース、出版者様の本の紹介等を、引用しております。